Inicio Libros Impresos Elogio de la atención

Índice
Índice ......................................................................................... 7
El origen de este libro ................................................................ 9
Introducción ............................................................................ 11 Para qué trabajar sobre la atención ....................................... 14
Qué es la atención y cómo funciona ....................................... 18
Los tipos de atención ............................................................... 18
Atención simple .................................................................. 19
Atención dividida ................................................................ 20
Atención dirigida ................................................................. 21
El centro de gravedad ............................................................. 26
Presencia y co presencia ......................................................... 28
La mirada de los demás .......................................................... 28
Los ensueños y la atención ...................................................... 31
La actitud atenta ..................................................................... 36
Las acciones y la atención ....................................................... 37
La acción reflexiva ............................................................... 37
La acción válida ................................................................... 38
Un nuevo comportamiento ................................................. 39
El sufrimiento y las 3 vías ........................................................ 40
La reconciliación ...................................................................... 44
La conciencia y el yo ................................................................ 48